MEDITACIÓ EN CATALÀ | Atenció plena a la respiració
- Roser Tordera Fondevila
- 06:20
- 120 visualitzacions
- 9 m'agrada
La pràctica del Mindfulness millora la capacitat d'observació, la consciència i l'acceptació sense judici ni reactivitat.
Descobreix més meditacions al meu canal de YouTube @roser.tordera
Em pots seguir a Instagram @roser.tordera
O subscriure't per rebre el butlletí a https://blogspot.us3.list-manage.com/subscribe?u=fb17bbb86bc1fa7df46080dae&id=5537b0af8a
Roser Tordera | Consciència i psicologia integral http://www.rosertordera.cat
