INSTAGRAM ENS HA GUANYAT LA PARTIDA… O NO?

Avui entrevistem a en Joan Soler Sucarrats, psicòleg de professió. Va estudiar a la Universitat de Barcelona i el seu objectiu és ajudar a la gent oferint recursos pràctics referent a la gestió de la salut mental. Per això ofereix consulta a més de realitzar tallers, formacions, xerrades… Amb ell, tractem tots aquests temes, i alguns més: - Com afavorir processos d’inspiració - El son i estratègies per dormir millor - Per què confiem? - Instagram ens ha guanyat la partida? - El poder de les addiccions