CAMÍ A L’ELIT, CONTROL DE LA CÀRREGA I METODOLOGIES D’ENTRENAMENT
- Ferran Joanmiquel
- 56:41
- 107 visualitzacions
- 4 m'agrada
En aquest nou capítol de UKAY PODCAST conversem amb Jordi Balcells, preparador físic amb passat a varis equips de la 1a divisió espanyola de futbol.
Repassarem les virtuts que ha de tenir un preparador físic, com controlar la càrrega, l’impacte de les noves tecnologies, i molt més.
