parlem de journaling || hàbits, què escriure, consells…

hola floretes!! gràcies per acompanyar-me en el procés 🌞pròximament ja penjaré un vídeo de com faig el journaling en la part pràctica, però abans és molt important tenir clar els conceptes del vídeo … 📖si us animeu a fer-lo o teniu qualsevol cosa compteu amb mi! podem parlar per aquí o a través de qualsevol de les meves xarxes socials🍵🫶🏼 💌 on em podeu trobar? ♡ instagram: bertaaplans ♡ tik tok: bertaaplans | cirererflorit ♡ twitter: cirererflorit ♡ pinterest: cirererflorit ♡ enllaç directe: https://linktr.ee/bertaaplans 💌 business inquires only: bertaaplans@gmail.com 🕰timestamps 0:00 intro 1:24 què és 2:28 com i per què vaig començar 4:00 per què serveix? 4.10 insertar link primer video 6:11 tips, errors i consells (ens posem en matèria) 6:48 tenir un objectiu 9:55 com fer-ho un hàbit 11:58 saber què preguntar-te 12.46 on trobar temps 14:12 recomanacions 💌 carpeta de journal a pinterest: https://pin.it/5qb2Jrn 📢avís!!! vull deixar clar que tots els “errors” o “consells” així com tota la informació que pugui donar en aquest vídeo és totalment subjectiva basada en la meva experiència. 🧘🏻‍♀️no sóc cap professional de res, només comparteixo el que a mi em va bé amb tota la bona fe del món 💗si creus que tens problemes molt més greus demana ajuda si us plau ! *:･ﾟ✧*:･ﾟ✧ 📖 faq ♡ quants anys tens? 16 ♡ quina alçada fas? 1,70 m ♡ què estudies? començo 2n de batx humanístic ♡ d’on ets? catalunya ♫ música: ocean dive moltes moltes gràcies per veure el vídeo 🫶🏼 espero millorar una micona més i seguir compartint aquest trosset de mi amb vosaltres (encara que només ho faci per mi) ens veiem aviat, b-