EL MEU PRIMER TEST FTP!!!

Tal i com us vaig prometre, aquesta setmana us deixo la meva vivència al realitzar el meu primer Test FTP per tal de conèixer les meves zones de treball de cara a que en Jordi de @raceready_cyclingtraining pugui personalitzar-me al detall els meus entrenaments. No puc estar més agraït, de que algú es preocupi de mi, i m'ajudi a millorar. Ara mateix no estic a l'alçada... però farem de maneres que estigui orgullós de mi!!! TRACK DIVENDRES: https://www.strava.com/activities/13439633517 TRACK DISSABTE: https://www.strava.com/activities/13447858746 TRACK DIUMENGE: https://www.strava.com/activities/13459906747 @SobreRodes.Podcast UNICA BIKES: https://unicabikes.com/ @UnicaBikes-jl3tg SOBRERODES PODCAST: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sobre-rodes7 CODI DESCOMPTE SMILE BAGS: SMILEGR PRE ORDER SMILE BAGS USKTIM: https://www.smilebags.cc/producto/grin-usktim-green/ ò https://www.smilebags.cc/producto/grin-usktim-yellow/ SIXPRO: USKTIMTRAILCAT (https://www.sixpro.eu/tienda/bike/) POWSTER: 30% OFF Codi USKTIM (https://powsterstudios.com/es-eu) BLOOD BROS SOCKS: Codi USKTIM10 (https://bloodbros.store/en/) #gravel #bike #bikepacking #català #ciclisme #entrenament #gravelriding #smilebags #sobrerodespodcast #gr03 #unicabikes #cycling #gravelriding #uskitimersrides